养肝茶配方比例

养肝茶是一种由多种草药制成的茶叶，具有保肝护肝、清热解毒、明目益精等功效。养肝茶的配方比例有很多种，但基本都含有以下几味药材：

菊花：菊花具有清肝明目、疏风散热、解毒消炎等功效。

枸杞子：枸杞子具有补肝益肾、养阴明目、益气养血等功效。

山楂：山楂具有消食化积、行气活血、降脂降压等功效。

陈皮：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、醒脾开胃等功效。

养肝茶配方比例一：

菊花：10克

枸杞子：10克

山楂：10克

陈皮：5克

养肝茶配方比例二：

菊花：15克

枸杞子：15克

山楂：10克

陈皮：5克

决明子：10克

养肝茶配方比例三：

菊花：20克

枸杞子：20克

山楂：15克

陈皮：10克

決明子：15克

蒲公英：10克

养肝茶冲泡方法：

将药材放入茶杯或茶壶中。

加入沸水，闷泡10-15分钟。

滤出药渣，即可饮用。

养肝茶的功效：

保肝护肝：养肝茶中的菊花、枸杞子、山楂、陈皮等药材具有保肝护肝、清热解毒、明目益精等功效，可以帮助肝脏排毒、修复肝细胞、预防肝脏疾病。

清热解毒：养肝茶中的菊花、枸杞子、山楂等药材具有清热解毒、凉血止血、消肿止痛等功效，可以帮助治疗感冒、发烧、扁桃体炎、咽喉炎等疾病。

明目益精：养肝茶中的菊花、枸杞子、山楂等药材具有明目益精、补肝益肾等功效，可以帮助治疗视力疲劳、眼睛干涩、近视、远视等眼科疾病。

降脂降压：养肝茶中的山楂、陈皮等药材具有降脂降压、活血化瘀、疏通经络等功效，可以帮助治疗高血脂、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。

养肝茶的禁忌：

孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用养肝茶。

脾胃虚弱、腹泻者不宜饮用养肝茶。

服用抗凝血药物者不宜饮用养肝茶。

服用降压药者不宜饮用养肝茶。

养肝茶的注意事项：

养肝茶不宜长期服用，一般服用1-2个月即可。

养肝茶不宜空腹服用，以免刺激胃肠道。

养肝茶不宜在睡前服用，以免影响睡眠。

养肝茶不宜与其他药物同时服用，以免发生药物相互作用。